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六、五天五夜不睡觉,必死!!!  

2010-06-17 19:52:28|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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六、五天五夜不睡觉,必死!!!!!

上帝对外星人也是规定毎天要睡觉吗?也是毎天都要早睡早起才能身体好吗?也许有的是,有的不是。也可能有象地球上的蛇、龟等动物一样,一年只在冬季冬眠。但我想总没有不需要睡觉就可活,就能身体好的外星人。因为地球上任何生物都要睡觉。

地球上的人类,必须要睡觉才能活,而且每天都要睡,要早睡早起才能身体好。睡得好,每天要睡足78小时(成年人),是健康活到100岁以上重要条件之一。

有关科学家研究统计结论是:一个人三分钟断绝空气就会死亡;断绝水三天有可能死亡,断水七天绝对死亡;三天三夜不睡觉,有可能死亡,強迫五天五夜不睡一分钟,绝对死亡;有水喝,能睡觉,断粮食,20——30天死亡。为什么睡觉如此重要??

“早睡早起身体好!”这是我们中国人老祖宗的传家宝之一。现代科学家才研究明白其中旳道理:原來是我们人体的造血时间在下午6奌到凌晨1奌钟期间,而且是只有在深度睡眠状态才能造出高质量的血细胞。因为人的血细胞也非长生不老,其寿命只有3——7天,。如果没有新生的血细胞,血液就无法完成运输氧气、营养伆质和三废任务,此状态只要持续几天,人必全身无力,重者死亡。所以強迫一个人五天五夜不睡一分钟,绝对会死亡之道理就在此。

医学专家还告诉我们,因睡眠不足而造成的疾病,无任何药物可治,只能用补足一段睡眠时间才可慢慢恢复。

因工作关系或其他原因造成已患有失眠症的人,必须请医生帮助,。我建议用中葯调理一段时间后,彻底改变夜晚工作的状态,坚持毎晚10——11时必睡!睡前洗嗽和用热水(50——60C)泡脚,!

必须髙度重视睡眠对身体健康的影响问题!!

夜生活太丰富的人,尤其是性生活过多的人,后患无穷!

 

 

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